喝酒前中后怎么才健康

喝酒前中后怎么才健康

一、喝酒之前 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙 [...]

喝酒前中后怎么才健康 2016-04-18T16:12:56+08:00